上来冒个泡

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 14:26:01

︷尛刺猬▽ 发表于 2017-5-12 14:22
LZ,我想瘦一些，可以锻炼乜运动比较适合？？

看你工作忙不忙。平时时间多不多。时间不多就在家可以做些徒手的动作。每天大概30分钟。时间充足的可以再配合跑步。40分钟。饮食中注意少油少盐少糖。避免高热量的食物。

CiCi54 · 发表于 2017-5-12 14:53:16

咦。。。。。。。。

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 17:26:34

︷尛刺猬▽ 发表于 2017-5-12 14:19
身材好好啊

还好吧，其实。角度选得好

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 17:27:08

CiCi54 发表于 2017-5-12 14:53
咦。。。。。。。。

咦。。。。？？？？？

婷姐⊙⊙ · 发表于 2017-5-13 18:06:05

本公司招聘销售精英20（同时也招代理商带团队洽谈优先）可兼职，可全职，学生，宝妈，待职人员，性别，工作地点不限，只需要一台手机即可！
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婷姐⊙⊙ · 发表于 2017-5-13 18:20:16

其实我是被帅哥吸引进来的

婷姐⊙⊙ · 发表于 2017-5-13 18:20:39

婷姐＿九保贴9.8 发表于 2017-5-13 18:06
本公司招聘销售精英20（同时也招代理商带团队洽谈优先）可兼职，可全职，学生，宝妈，待职人员，性别，工作 ...

不好意思[s:72]

漂渺烽 · 发表于 2017-5-13 19:44:58

婷姐＿九保贴9.8 发表于 2017-5-13 18:20
其实我是被帅哥吸引进来的

哈哈，是不是啊

大头仔 · 发表于 2017-5-13 21:06:17

这身材吓s女

漂渺烽 · 发表于 2017-5-14 21:14:32

934605712 发表于 2017-5-10 18:00
楼主想表达的意思是吃蛋补蛋。。

。。。

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