上来冒个泡

sDaniel · 发表于 2017-5-12 13:41:24

laixz2016 发表于 2017-5-10 16:50
楼主想表达的意思是吃蛋补蛋。。

原来是以形补形[s:72]

︷尛刺猬▽ · 发表于 2017-5-12 14:05:03

[s:125]身材真好，正餐是图上图那些吗？？还有一个问题：弱弱问问图4和最后一张图是谁拍的[s:122]

︷尛刺猬▽ · 发表于 2017-5-12 14:19:44

︷尛刺猬▽ 发表于 2017-5-12 14:05
身材真好，正餐是图上图那些吗？？还有一个问题：弱弱问问图4和最后一张图是谁拍的

身材好好啊[s:59][s:59]

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 14:19:51

现状之惑发表于 2017-5-11 16:52
我在增江河基本坚持每日1000到1500米的自游泳都练都胸鬼禁大，何况你的健身加食物！

嗯。那你很不错啊。确实每个人都应该要选择一项中意的运动项目坚持下去。身体和身材就会很健康很好看了

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 14:21:04

刘文惠发表于 2017-5-11 19:38
跑步，俯卧撑能有你一半的身材么？

我以前就喜欢跑步和一些俯卧撑。当然这些坚持下去，可以练到一定的形体，当然还不够。应该综合的练身材会更好

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 14:21:22

zz2006 发表于 2017-5-11 20:10
搞基吗？

不搞

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 14:22:02

sDaniel 发表于 2017-5-12 13:41
原来是以形补形

哈哈。真会说笑。鸡蛋用来补充蛋白质，促进肌肉生长

︷尛刺猬▽ · 发表于 2017-5-12 14:22:39

LZ,我想瘦一些，可以锻炼乜运动比较适合？？

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 14:23:01

︷尛刺猬▽ 发表于 2017-5-12 14:05
身材真好，正餐是图上图那些吗？？还有一个问题：弱弱问问图4和最后一张图是谁拍的

我手机里的身材照基本都是自拍的啊。说出去可能觉得不信。但确实是自拍。有兴趣的可以教你怎么把自己拍的好看

漂渺烽 · 发表于 2017-5-12 14:23:24

明天的明天发表于 2017-5-10 16:41
好激动！！

激动

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