增城咏春堂诠释咏春拳十二基本散式——偏身捶

cafenliu · 发表于 2011-1-14 18:24:47

本帖最后由 cafenliu 于 2011-1-14 18:25 编辑

偏身捶
偏身捶是本门功力练习的重要手段，可同时练习腰手马三合一发劲，以盘活马步。马步、身法要求沉稳协调快速灵活，保持机动作战能力。同时偏身捶又是本门的奇门捶(子午捶是正身捶)，结合二字钳羊马转腰，出手角度可突然改变，仿佛手突然变长，加之以腰摧动，往往令对手不知所措、防不胜防而出奇制胜，所谓“不招即打”。
　　动作说明：站好二字钳羊马(图14)，然后迅速转马，左捶顺势击出(图15～图17)。在练习偏身捶时，要求练习者头悬正中，身稍偏后，出拳时手臂打直，回抽手有劲，重心置于后脚。然后转体180度，双手交替扯动击出(图18~图20)，这样循环往复。
　　对练说明：两人相对而立，按上述咏春桩要求立马，然后两人同时按要求发偏身捶(图21—图22)，力尽而止。长期练习偏身捶可使学习者腰手马有劲且灵活，出手如鬼魅，并为日后操练其它手法打下坚实基础。

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本散式——毒龙捶，敬请关注！