专家提醒:流产后别忽略心理调整 有专家指出,流产后很多女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等症状。这不但是流产这一现实造成的影响,还和妊娠前后体内激素水平变化有关。多数人会不治而愈,而有些女性如果不及时调适,则会对她们的心理造成负面影响。
专家建议,流产后一两周内尽量安排些轻松的工作,放慢节奏。还要加强营养,可服用养血调经的中药。在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪,了解到这些情绪都是正常的,会随着时间消退。为缓解情绪不适,可寻求适当的宣泄方式,如哭泣、倾诉等。此外,选择正规医院进行流产和产后复查也有助于顺利恢复。
结语:我们制作这样一个专题,主观上并非是教唆更多尚未意外、正在意外和已经意外的朋友们去加入到流产的行列之中,而是告诉大家在已经遭受到一次意外伤害之后,应当了解什么是正确安全的处理方式,避免受到二次伤害。人流的危害并不是广告里说的那样,轻松一流就可以了。爱自己,就选择安全避孕吧! |