用4个方法检查家里的灯是否伤孩子的眼睛

　　为什么小孩子带眼镜的越来越多？

　　现在的孩子都在楼上玩手机看电视，当然它就伤眼睛了

　　除了这些电子产品伤眼睛，还有一处隐形的因素被忽略了

　　你主要看4个标准

　　1，你看看灯的照度，有些家庭白天采光不好，灯的照度还不够

　　让孩子长期在低照度的环境下看书玩玩具，特别伤眼睛，

　　建议大家可以用照度仪检查一下，好的护眼灯都要300勒克斯以上

　　2，你看看蓝光和频闪，检验频闪比较简单，打开手机摄像头看一看

　　像这种闪的就不行，很伤眼睛，要用这种不晃的

　　还有蓝光对眼睛造成不可逆的伤害

　　所以国家要求儿童灯具，必须达到RG0,

　　3 你看色彩的还原度高吧，也就是显值要高，不能低于90

　　我家主卧是98的，小孩看绘本玩玩具时，不仅色彩还原度高

　　也利于孩子的视觉发育，可以对比一下这幅画

　　在不同显值下看起来完全不一样，

　　4，你选个薄的，不压层高

　　选了个5厘米的厚度的，进屋可以忽略它的存在

　　如果有条件可以选个能无极调光的，直接动动手指就能调节不同的氛围

　　为了预防孩子近视，打造一件好的家庭光照环境

　　选择一个好的护眼灯有必要

　　带孩子看看绿色的