怀孕40周都要做什么？那些你不知道的事...

第一次怀孕，有哪些注意事项?

1.叶酸从备孕到孕期前三个月都要吃，下午三点效
果比较好。
2、核桃从16周开始吃，每天早.上2-3颗。
3、鸡蛋从怀孕开始吃，每天早.上两个。
4、不要吃活血的食物。
5、密奶每天早上500ml。
6、炖汤适宜孕早期喝，后期容易长胖。
7、1周吃两次牛肉，长眙不长肉。

爱了