这些育儿的冷知识你知道吗？

养育孩子长大的过程中，就是不停踩坑，掉坑，拍拍灰尘再爬起来的过程。学的越晚掉的坑越多，带娃也就越累。

如果有一个机会，能让专业的儿科，儿保科，牙科，皮肤科医生还有营养师，提前传授一些带娃路上的小点子，是不是感觉很棒呢？

其实，咱们的医生们私藏的育儿知识有很多很多，今天就来放送个。

1、 宝宝退烧不要捂汗退烧。

孩子体温调节中枢功能不成熟，产热大，出汗散热相对缓慢，容易出现产热和散热的不平衡。强行捂汗，容易引起捂热综合症，危及孩子的性命。

物理降温最好的办法是少穿，少盖，开空调。对于宝宝来说，布洛芬和对乙酰氨基酚是唯一推荐的两种退烧药。

2、 宝宝鼻涕多试试生理盐水

通过鼻涕，可以带出空气中的灰尘和微生物。给娃强擦，可能会导致鼻粘膜损伤。

使用生理盐水（药店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴冲一冲，舒爽无副作用。

3、 宝宝咳嗽不要吃止咳药

咳嗽是人体自我保护机制，不必急于止咳，常见的咳药多是复方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推荐用于4岁以下儿童。

6个月以下多喝奶，6个月以上多喝奶，1岁以上可以偶尔口服蜂蜜2-5ml（注意：不是蜂蜜水），缓解咳嗽症状。

4、 抗生素能口服尽量不要输液

输液打针等方式起药效更快，也伴随着更多不良反应的风险，最常见的是过敏，另外还可能引起溶血，电解质紊乱等不良反应。

如果宝宝确诊需要用抗生素，口服对于孩子来说更安全。

5、 孩子腹泻，预防脱水比止泻更重要

孩子轻度脱水时，会出现口唇粘膜稍干燥，眼泪较少，尿量偏少的情况，严重脱水则会面临休克，死亡的风险。

腹泻时，可以给宝宝服用补液盐，快速补充流失的电解质，预防脱水。

6、 吃香蕉不能预防便秘

香蕉中的膳食纤维含量不高，预防效果有限，吃到不成熟的香蕉还会加重便秘。

火龙果，梨，西梅等水果膳食纤维丰富，更有助于防止便秘。

7、 没有可以提高免疫力的神药。

孩子的免疫力有均衡的饮食，定期的运动，充足的睡眠以及及时接种疫苗来共同建立。

目前，没有证据证实有药物或者保健品。捂住钱包，别乱花钱！

8、 二类疫苗有钱就打

每一种疫苗都能预防相对应的一类疾病，二类疫苗和一类疫苗一样重要。

只要经济宽裕可以给孩子大二类疫苗。

儿保科医生想说

9、 微量元素，骨密度检查不必做

微量元素检查结果不准确，2013年，国家卫计委已经正式叫停，儿童骨密度检查缺乏参考标准，不能反应宝宝是否缺钙。

少花点钱，少扎针，没有用的检查都不用做。

10、1岁以内的孩子曲颈尚未形成，不必要用枕头；三个月以下的宝宝用了还增加新生儿猝死的风险。

11、 学走路，不要用学步车

孩子没有能力控制学步车的速度，可能会出现翻下楼梯，烫伤，溺水等意外，还会揠苗助长。

孩子走路是一个自然的过程，学步车，学步带都不需要，爬着爬着就会了。

12、2岁前，腿不直很正常。

大部分孩子在幼儿时期，由于生长发育或者走路的原因，都会经历o型腿，x型腿的来回切换。到7-8岁时，腿型也会慢慢变直，恢复正常。

想给孩子绑腿？绑成粽子也没有用，小心真的伤害了孩子。

13、 宝宝吃手，不用太担心

吃手是一种自我安抚的行为，能锻炼宝宝的运动感觉系统，还能为自己创造更多的感觉刺激，促进大脑发育。

2岁之前，爱吃就吃，记得把手洗干净。

14、 把屎把尿没有必要

把屎把尿，会阻碍孩子自主排便的意识的形成。孩子一般在4岁的时候，才能熟练的控制自己的大小便。

何必为了尿屎和孩子较劲呢？纸尿裤准备好，放过自己和孩子。

皮肤科医生想说

1、 不能不防晒

暴露在紫外线的辐射下，孩子稚嫩的皮肤会面临更高的灼伤风险，甚至增加日后患皮肤癌的风险。

6个月前，尽量给孩子穿长衣长裤，进行物理防晒。

6个月后，使用含有氧化锌或二氧化钛物理防晒，涂抹脖子，耳后都不要错过。

一白遮百丑，从小做起没毛病。

2、 有湿疹要保湿

湿疹不是因为太湿产生的，皮肤太干反而会加剧湿疹。

可以选择凡士林作为日常的保湿封闭剂，安全又高效。一买一大碗，用完不心疼。

3、 纸尿裤不会捂出红屁屁

纸尿裤不会捂出红屁屁只要做好清洁保湿，封闭，涂抹含有氧化锌或者凡士林的护臀膏，红屁屁就能有效改善。

多涂一点才会有效果，别舍不得。

4、 不要用痱子粉

痱子粉遇汗结块反而会堵住毛孔就是坑娃。

长痱子只要做到清洁，降温，干燥，就可以缓解一大半。同时涂抹炉甘石洗剂可以有效缓解痱子引起的瘙痒。

5、 驱蚊扣，驱蚊手环都没有用

驱蚊手环，手表辐射范围小，覆盖到的地方作用非常有限，除非夹满全身。

买含有驱蚊酯，避蚊胺，或者爱卡瑞丁成分的驱蚊水，安全又方便。

牙科医生想说

1、 宝宝出生后就要刷牙

出生后就开始培养起刷牙的好习惯，可以有效降低出现乳牙后的龋齿率。

父母在宝宝吃完奶，睡觉前和起床后，用干净的纱布蘸水清洁宝宝的口腔。

2、 刷牙必须用含有氟的牙膏

含氟牙膏可以有效预防宝宝的蛀牙。

对于3岁以下的宝宝，父母要将牙膏的用量控制在一粒米大小，对于3-6岁的孩子要将牙膏控制在一颗豌豆大小。

这个剂量既可以防止龋齿，也不会造成氟中毒。

3、 要帮孩子刷牙刷到6岁

6岁之前的宝宝，和不能独立完成刷牙的过程中的全部动作，为了保证孩子的牙齿健康，家长需要帮助孩子刷牙刷到6岁。

4、 乳牙蛀虫了不能不管

一颗乳牙要用6-10年，乳牙蛀虫了还会影响恒牙的生长。

如果孩子的乳牙中出现了龋齿，家长应该尽快带孩子去专门的口腔科治疗，别等换牙了。

营养师想说

1、 宝宝6个月内不用喝水

6个月以内的宝宝，胃容量小，过量喂水会影响奶量的摄入，不利于宝宝的生长发育。

日常喂奶中，保证充足的奶量，就能满足孩子所需的水分。

2、 奶粉不必要喝到3岁

1岁之后，奶不再作为宝宝的主要营养来源，更多的营养来自于搭配合理的膳食，没必要i之喝配方奶。

这个时候喝纯牛奶可以作为配方奶的良好替代，补充蛋白质，方便又实惠。

3、 高铁米粉时最佳的第一口辅食。

4-6月之后，母乳开始无法满足宝宝身体发育所需的营养，而其中最重要的营养元素就是铁，富含铁元素的泥糊状食物就是宝宝第一口食物的最佳选择。

4、 吃肉不能吃的太晚

过晚吃肉，容易造成宝宝铁元素摄入不足，严重者会导致缺铁性贫血，影响生长发育。出生4-6个月以后，刚给孩子添加辅食就可以适当的吃肉了，猪肉牛肉等含有丰富的血红素铁，是宝宝铁元素的重要来源。

5、1岁以内不要吃盐，糖，蜂蜜。

1岁以内摄入食盐，糖孩子容易造成不良的口味偏好，蜂蜜中的肉毒杆菌芽孢，容易导致1岁以下的孩子食物中毒。未来的路还很长，柴米油盐慢慢常，1岁以内就别添加了。

5、 奶量充足的孩子不会缺钙

半岁前，母乳或者配方奶喂养的健康的足月的宝宝，奶量不足，不会缺钙，半岁后，不会缺钙。半岁后，保证奶量的基础上，均衡辅食，什么都吃，也不会缺钙。

6、 维生素d要一直补充

维生素D是唯一要从出生补到老的营养元素，食物中vd含量很少，必须通过额外服用补剂来满足。

健康足月的宝宝出生数月后（不超过2周），需要每天按照400IU的单位来补充维生素D，一直要补到老哦。