当春季遇上不能出门，宝宝护理也不能粗心。
这个春节真的过得有点忧心啊，在这病毒肆虐的大环境下，很多小孕妇产检都不敢去，当妈的也基本不带孩子出门，这个时候，宅在家就是给孩子们最好的保护了。
但春节一过，春天的大门也就打开了，家长们新的烦恼又来了，虽然春天是个万物复苏的好季节，但这个季节有时候对孩子们来说并不是那么友好。
就说说春天最烦宝宝的皮肤问题，因为空气干燥，加上宝宝的皮肤分泌机能相对成人较缓，又格外娇嫩，一不小心可能就把宝宝整成了“玻尿酸鸭”同款小脸蛋。
如果宝宝一不小心中招，家长们可一定要知道正确的护理知识。
为了避免家长们出错，我今天给妈妈们整理了宝宝可能会出现的一些常见的皮肤问题以及护理方法，家长们可以收藏着学一学。
NO.1 湿疹——过敏性皮炎、异位性皮炎
湿疹常见于2~3个月宝宝，宝宝可能会出现皮肤变红及干燥，有时会形成—些细小的水泡，水泡穿破后便会结成痂。很痒，搔痒后的皮肤会变得厚硬和粗糙，
湿疹的原因暂时还未明，可能与遗传有关，但不会传染。家庭成员如有过湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病，或对某些物质过敏，宝宝更容易得湿疹。
【护理方法】
● 注意皮肤护理，保持皮肤的清洁和干燥。
● 可用温水洗澡，要特别注皮肤褶皱部位的清洁。
● 在天气干燥时，或在洗完澡后，涂上不含香料的润肤霜。
● 注意环境的温度和湿度，避免让宝宝暴露在冷风和烈日下，保持室温适中。
● 如果宝宝流汗了，及时替宝宝擦干。
NO.2 尿布疹——红屁屁
红屁屁非常常见，也困扰很多宝宝和家长，红屁屁主要出现在尿片／尿布覆盖的范围例如：外阴、会阴、臀部、下腹部、大腿上部等。
红屁屁主要是由尿液及排泄物刺激皮肤而引起，而主要护理红屁屁的方法就是勤换尿布，选择轻薄透气的纸尿裤。
【护理方法】
● 勤换尿片，保持宝宝的臀部清洁、干爽。
● 换尿片时，先用温水清洗臀部，需要时可用肥皂、沐浴液洗净黏着臀部的排泄物。尽量避免使用湿纸巾，以减少对宝宝皮肤的刺激。
● 清洁完臀部以后，先让宝宝臀部暴露在空气中，直到皮肤干爽，再覆上尿片。
NO.3 热痱——痱子
痱子主要出现在夏天，如果春季宝宝穿的过多，导致过热流汗，汗液积聚在皮肤上也可能捂出痱子。痱子常出现在颈项、背部和胸前等。
【护理方法】
●用清水给宝宝清洁皮肤。
● 穿着适量的衣物，保持皮肤干爽凉快，减少流汗。
NO.4 接触性皮炎——口水疹、奶疹等
接触性皮炎可分为刺激性和过敏性两种，常见于0-6岁的宝宝，口水疹的宝宝皮肤局部变红、发痒，甚至出现小水泡。
接触性皮炎主要由两种原因引起，一是由于皮肤反复接触刺激性物质造成的，如：婴儿唾液、清洁剂、奶水、药物等。二是接触致敏物造成的，有时候不易被发现，如：金属、染料等。
【护理方法】
● 与湿疹的护理类似。
● 最重要的一点：避免长时间接触刺激性或致敏物质，如果汁、唾液等。
除了宝宝的皮肤护理外，最近因为新型肺炎突然来袭，家长们也要格外注意，多给家里杀菌，给宝宝的玩具清洗消毒，少出门远离病毒
虽然专家也已经把护理方法都告诉了我们，但是除了勤洗手，少出门，戴口罩，最最重要的是——提高孩子的免疫力。
免疫力也就是我们常说的抵抗力，是人体用来抵抗和消灭外来的病毒、细菌的能力。一个免疫力好的孩子，无论是在皮肤问题的恢复上，还是抵抗病毒的能力上，都会更强，因为对人体最有效的药物，就是自身的免疫力。
那如何增强孩子的免疫力呢？也是做好这三点：
1、吃得好——很重要
对于6个月以内的宝宝，喝母乳就能满足所有需求，母乳中含大量增强免疫力的抗体和白细胞，可以为宝宝建立第一道免疫防线，特别是初乳，富含抗病抗体，如果条件允许，推荐母乳喂养。
而对于大点的孩子，最重要的是要营养均衡，多吃富含蛋白质丰富的食物，多吃水果蔬菜，胡萝卜、绿豆、橙子、草莓都富含有类胡萝卜素，是增强免疫力的植物营养素。
植物营养素可能会增加人体抗感染白细胞和干扰素的产生，干扰素是一种覆盖细胞表面的抗体，可以阻挡病毒，试着让孩子每天吃五份水果和蔬菜。(刚学走路的孩子大约需要两汤匙，大一点的孩子需要一杯。)
2、睡的饱——身体棒
睡饱了人体的免疫系统才能正常工作，而睡眠不足可以通过减少自然杀伤细胞（攻击微生物和癌细胞的免疫系统武器）使孩子更容易生病。芝加哥大学有一项研究发现：与每晚睡7.5—8.5小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。
那孩子需要多少睡眠时间才算睡饱了呢？
●婴儿每天需要16-18个小时睡眠时间
●幼儿需要11到14个小时
●学龄前儿童需要10到13个小时
●上学后的孩子尽量不要低于8-10小时
3、多运动——越健康
研究表明，运动可以增加成年人体内的自然杀伤细胞数量，而有规律的运动也可以以同样的方式使儿童受益。要给孩子一个好的榜样，家长要先动起来。
在这个特殊的时期里，户外运动暂时要停止，在家里家长们可以带孩子玩玩球，玩玩游戏鼓励他们多动起来，等疫情结束春暖花来，就可以带孩子多进行户外活动，骑自行车，徒步旅行、轮滑、篮球和网球都是不错的家庭活动。
还有一些提高免疫力的方法家长们都知道，比如说勤洗手，消除二手烟，不滥用抗生素，这些都是生活中的基础，是要养成习惯时刻注意的。
在养育孩子这件事上，无论是提高孩子的免疫力还是做好孩子的日常护理，家长们都在拼尽全力做到最好。
每一位妈妈在把宝宝带来这个世界的那一刻都在想，这个可爱的小人儿就是我倾尽一生要守护好的人，要努力给他一个快乐的童年，要尽全力给他一个健康的身体，让他能平安喜乐的度过一生。
最后总结一下，在日常生活中，让孩子好好吃饭，好好睡觉，多多动起来，就是守护孩子健康成长的最好方法！最近虽然大家都在家不能出门，但确是亲子相处的好机会，好好享受每天朝夕相处的亲子生活吧~
【小编： 母婴护理师潇潇】
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