力搏第三期减脂塑形训练班6月开班

力搏为您量身私人订制

减脂训练营

四周（6月1日至30日）每周2至3节课，



运动了，节食了，还是胖

尝试了各种减肥方法，还是胖

也许您该换一种锻炼方法

力搏减脂训练营

采取团队综合训练

不再感到枯燥难以坚持

在快乐运动过程当中消灭脂肪

只需四周，终身受用
战胜脂肪、完美蜕变
突破自己的极限
寻回更加阳光靓丽的自己

夏天就要来了，脱掉上衣

让人眼前一亮
相信您已经真实的燃烧起来了

来吧，训练吧，时不我待，根本犹豫不得！

室内训练和户外运动结合

抗阻训练和有氧训练结合

注重全身运动和综合表现

全面提升运动表现能力和基础代谢





最有趣的团队训练，相互激励、相互学习

让你在锻炼过程中不再枯燥乏味

力搏减脂瘦身训练营不仅能帮助您完美瘦身

还能在运动当中结交正能量的好友












来看看我们往期训练的效果












力搏减脂训练营特色


★ 全新的训练模式：无氧+有氧+柔韧性锻炼，减脂+塑形的完美组合，更科学、更系统。

★ 全新的教学模式：全程团队私教，专业指导。即使在课后，私教们依然会督促学员们健身打卡，并给出专业性的建议和指导。

★ 全面开启私人订制模式：首节课，私教们为各位学员进行全面体能测试，围度测量，私人订制健身计划。每班固定课程，全程指导，监督。

★您将获得以下5个方面的身体全面提升：

① 零基础的学员，参加课程后激活全身的肌群，提升体能。

② 通过训练，增强心肺功能，提高耐力，力量，柔韧性，速度，爆发力，稳定性，平衡性，敏捷性。

③ 全方位、高强度对臀部锻炼，臀部塑形，打造迷人的翘臀。

④ 增强腿部肌力，紧致腿部肌肤，减少腿部脂肪，全方面打造腿部完美线条。

⑤ 针对腹部进行马甲线强化训练，打造迷人的马甲线。











训练营地点和安排



——力搏运动中心

地点：增城区荔城街锦绣御景苑怡景街138号

时间：共22次课，6月1日—6月30日，周一、周二、周三、周四、周五晚上7:30—8:30

课程安排：共有12节不同的训练内容，其中每周一、周二室内课程相同，周四周五的室内课程相同，周三为户外跑步训练课。

私人教练团队指导：每期限报16人（名额有限，手快有、手慢无）


训练营价格及报名方式



训练营价格：588元/人（30天22次课）

参加方式：关注微信公众号报名或者直接到店咨询

联系电话：18825103853、18818919195



力  搏 减 脂 训 练 营

Q&A

Q:脂肪真能减下来么？

A:经过力搏私人教练的指导、你的坚持，相信您一定可以观察到身体的变化，不仅腰会变细，臀部线条也会越来越好！希望你可以保证每节课必到，根据教练的指导注意饮食，坚持每天锻炼！

Q:我是女生，锻炼会长大块结实的肌肉吗？

A:首先，由于女性激素分泌原因，使女性增强肌肉并不明显，即便与男性同样训练，长肌肉也难。然后通过合理安排饮食和均衡的运动，采取有氧和无氧结合的方式，会快速燃烧脂肪，也会让身体更匀称，线条更显现，肌肉更加紧致。

Q: 想更好的达到减脂效果，可以不吃饭么？

A:那可不是呢！私人教练不仅对您进行强化训练和健身指导，还会为您提供饮食搭配。正确运动搭配合理饮食帮您事半功倍。

Q: 可以请假么，一节课不去可以退钱么？
A:不接受请假，开课后不予退款。但是，如果缺课，教练会在线上监督您，给予指导。

Q: 不想上了，可以退班、退款吗？

如果在开班前三天可申请退班、退款。若人数不足，力搏保有退款和取消相应课程的权利。

Q:  想跟你们沟通，有什么更方便的途径吗？

A:客服微信：18825103853（libox）

客服微信：18818919195（jacky）