经期瘦身做好五件事 让你快乐做女人

　　经期乐享第一件事：尽享甜食不长胖
　　曾经当初让你不敢碰触的众多甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……此时你可以放开肚皮使劲吃了，要知道，月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2～3天， 糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!最重要的是，晚餐你也不用担心啦，月经时期晚上的燃脂速度一点不比白天慢!
　　经期乐享第二件事：敷一敷补水面膜
　　月经期，女性的荷尔蒙水平会迅速上升，这时你的皮肤会变得细腻、光滑，毛孔也会缩小甚至消失。此时为皮肤补充足量的水分，水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增长。月经结束后，你看上去还是一样水灵动人!
　　经期乐享第三件事：读本好书
　　国际上的某项研究发现，月经时期，人的记忆力会有显著提高，思辨能力也会比平时更强!更重要的是，月经期的你虽然敏感、易冲动，但也更容易与文字产生共鸣。这期间读本好书，你的阅读效率会比平时高很多哦!
　　经期乐享第四件事：美美地被按mo
　　其实理论上来说的话，月经期不能享受按mo，因为按mo师指尖的力度会让你身体受压，影响血流运行。但是其实只要不要让按mo师在你后背下方、子宫周围做过度按压，你就不用担心健康问题。由于经期的燃脂速度特别快，此时按mo的话，瘦身效果会更好。如果适当的按mo胸部，还会有很好的塑形丰胸效果呢。
　　经期乐享第五件事：做足部SPA 肯定收腹宝贝 http://www.jexcn.com
　　经期时，人的体内细胞和组织会处于张开状态，这时做足部SPA，能更快地帮你排出体内du素，更快瘦身。美国纽约大学的研究还发现，如果在在月经期间第一天做足部SPA，可使排du速度增加9%～15%，并有效减少经痛!
　　如果你正在经期，或者马上就要进入经期了，那就看看上面的五件事吧，经期带来的不只有痛经，还有你可以乐享的这五件事，想想可以狂吃不胖，舒服享瘦，是不是痛经的疼痛也会少一些了呢。

【增城抵押贷款/公司自主资金】
①房产一次抵押、二次抵押
② 房产买卖垫资赎契、银行贷款过桥业务
③ 汽车抵押:凡本人名下小轿车，都可做，放下车，十分钟到帐
④全业务3分起批
⑤不看征信、不看负债
⑥额度高、手续简单
⑦可代收手续费、利息差价
合作热线：134 2723 7001 刘先生

[s:91]

[s:91]

..

[s:82]

[s:91]