“日啖荔枝三百颗”，一到夏天，这句诗便成为吃荔枝时最好的“佐料”。但现实是……别说每日三百颗，就是三十颗，不出几天就会口舌生疮，内火加重，俗称“荔枝热”。而奇妙的是，荔枝壳是解荔枝热的良药，有关荔枝壳《本草纲目》记载：痘疮出发不爽快，煎汤饮之；又解荔枝热，浸水饮。
解“荔枝热”的良方：荔枝壳煎汤服用
荔枝壳是一味中药材，能够治疗治血崩，湿疹，痘疮不透。以荔枝壳水煎服，解食用荔枝过多，腹胀消化不良。外用，洗湿疹。
制作步骤：
STEP 1 ：把荔枝壳用牙刷刷干净，一定要选择有品质保障的荔枝，避免农药残留。一般吃多少荔枝，就煮多少荔枝壳。
STEP 2 ：放入铁锅，不必放油，以小火干炒至果皮脆脆的，用锅铲不断翻炒，以免烧焦。
STEP 3 ：然后加5碗水，用小火煮成3碗。
提醒：不可直接用鲜荔枝壳煎汤，必须先炒过
荔枝壳煎汤，适合哪些人？
1.荔枝吃得太多，容易腹胀和口渴，但是不能马上大量喝水，因为荔枝和龙眼肉一样吸水性好，喝水后，肠胃中的果肉会膨胀造成腹胀，甚至心脏负担过重。喝少量荔枝壳煎的汤即可止渴。
2.产后口渴不止的女性。产后身体虚弱，不宜服用泻火药止渴，因为药性寒凉伤身，容易造成后遗症。用荔枝壳加5碗水煮成3碗，产妇口渴即饮，一般在一天之内就会止渴。
健康很重要，享受生活同样重要！有了良方，就放心大胆、有礼有节地去享受夏日荔枝的甜蜜吧！
中窑果场主营产品：荔枝，龙眼，蜂蜜，杨桃，黄皮，土鸡蛋等农产品
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