【西兰花炒虾球】

手机专业空间 · 发表于 2014-3-25 12:38:50

1.西兰花去粗茎掰成小块；蒜切末；红椒切菱形片。2.鲜虾剥成虾仁。3.热油锅入西兰花炒1分钟左右盛出。4.小火爆香蒜末，放入虾仁中火拌炒。5.待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即可

a513905602 · 发表于 2014-3-25 14:48:01

Ivay · 发表于 2014-3-25 22:00:46

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[美食煮意] 【西兰花炒虾球】