2个月宝宝的喂养与护理

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    1.吃奶渐成规律
1~3个月的宝宝生活规律渐渐形成。随着胃容量渐渐增大，每次吃奶量可达120~150毫升；胃排空时间3~4小时，因此每日哺乳6~7次即可。满2个月后宝形容词夜间可连续睡5~6小时，半夜可不再哺乳。在和宝宝沟通时可以告诉他：“现在是白天，可以出去玩了;现在天黑了，该睡觉了。”在时间安排上白天睡眠时间可逐渐减少，但1~3个月的宝宝上 下午至少各睡3小时左右，以保证宝宝不至于太疲劳，夜间总睡眠时间可达10小时左右。宝宝吃喝拉撒睡的规律是逐渐形成的，绝不可按钟点机械地执行。每个宝宝基本上按共性的生长规律长生，但也都有个体差异，因此家长要善于观察自己宝宝的特殊性，帮助他尽早建立良好的生活规律。
   2.配方奶不是越贵越好
市场上人们可以见到的奶粉品种繁多，价格不菲，加之厂家的卖点宣传让人心动，父母为了全家的掌上明珠，花多少钱都愿意。有人认为贵的肯定好；也有人认为外国进口的比国产的好；还有人认为添加了某些营养素的肯定好，总之各有各的选择标准，选择权在家长手中。这里，仅就我所了解的情况给家长提些建议：
    ①除非存在不可克服困难无法进行母乳喂养，否则不要轻易选择人工喂养。
    ②不要选择鲜牛奶或由牛奶直接干燥制成的奶粉，婴儿配方奶才是宝宝最好的选择。它是经过改造的牛奶，其营养成分尽可能以母乳为蓝本进行了配比调整。
    ③不要以价格判断优劣，选择时要更多地关注其营养成分和构成比例。
   3.冲调奶粉不规范会影响宝宝消化
较好品牌的配方奶粉都备有特制的量勺，使用前应根据说明了解1勺配方奶粉和所需水量的比例关系。冲调配制时应先在奶瓶中倒入40摄氏度~到60摄氏度左右洁净水，水量应按刻度量准确，然后加入适量奶粉。每取1勺奶粉应当用消毒过的刀背刮平，注意勺中奶粉既不能堆高也不能压实，否则兑出的奶可能过稠。过稠过浓的奶可导致宝宝消化功能紊乱，轻则腹泻 便秘 肥胖 重则会损伤肾脏；长期喝太稀的奶使宝宝入量不足，会造成宝宝体重增长缓慢，影响生长发育。
    4.混合喂养怎样给宝宝计算奶量
没有喂养经验的新手父母，可以根据下面的介绍，给宝宝计算奶量。
    新生儿所需奶量应该按照他的实际体重每日所需的总热卡和总液最来计算。新生儿每天每千克体重所需热量为100~120干卡（新的供给量标准为95干卡/千克体重），所需水量为150毫升（亦可用1.5毫升/干卡）。如果宝宝体重为3千克则每日需300~360干卡能量，450毫升水。奶粉包装上都已注明每100克奶粉所含的热能，一般都在500干卡左右，以雀巢超级能恩适度水解1段奶粉为例，100克奶粉含512.6干卡热能，每日如果需360干卡，则需70.23克奶粉。再根据量勺一勺的奶粉重量（4.37克）就可算出一天需几勺奶粉（16勺），然后均在8次来配制，即每次60毫升水加2勺奶粉，每天喂8次。总水量超过450毫升，无需额外补充水分。
    5.大小便训练
新生儿后期就可以开始通过条件反射培养宝宝良好的排便习惯。一般早晚可以训练宝宝大便；吃奶后15分钟左右开始把尿，每次吃奶后大约可以尝试把尿3次；宝宝睡觉醒来也要让他及时排尿。这样可以使宝宝胃肠道的活动渐渐形成规律，并可以保持皮肤清洁，同时还训练了膀胱贮存尿液和膀胱括约肌的功能。每次把大小便时间不可过长，宝宝打挺不肯大，小便时不要勉强他。
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