孕妈适量吃嫩玉米有助于安胎

玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5～10倍。同时，玉米中含有大量的营养保健物质，除碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有玉米黄素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米就含有钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸7种，可谓超级营养品。

对孕妇来说，多吃嫩玉米好处很多，因为嫩玉米粒中丰富的维生素E有助于安胎，可用来防治习惯性流产、雕儿发育不良等。

另外，嫩玉米中所含的维生素B1能增进孕妇食欲，促进胎儿发育，提高神经系统的功能。嫩玉米中还含有丰富的粗纤维，能加速致癌物质和其他毒物得排出，孕妇妊娠便秘者食用，可起到缓解病情的作用。

真的吗

2013年暑假学堂接收启蒙学子一起学习、一起生活、一起感恩，具体安排如下：
第一期：7月5日—7月19日（十五天）
第二期：7月24日—8月7日（十五天）
第三期：8月12日—8月26日（十五天）
根据教学经验，连续参加两期以上全日制学习班收益更大。
招生对象：4周岁—13周岁
备注：1．每期招生人数三十人，住宿名额（男生十人，女生十人），招满截止。
2．须自带换洗衣服、拖鞋、运动鞋、水杯、个人日常用品。
3．禁止带手机、玩具、课外书、贵重物品等。
费用：增城学堂1800元/期；走读1200元/期（提前一天下午报到）
课程包括：经典教育、孝亲尊师、自律友悌、礼敬爱物、放生护生、爱家生活、养心禅修、端心正字、感召实验、止语闭目、太极、手语歌、记孝分享、感恩日；
“生活对照弟子规，存心研习孝经”。是本期夏令营的宗旨。
报名以费用缴纳确认，额满截止。
增城《弟子规读书会》
联系人：邹学修13760672786   
增城学堂地址：增城荔城锦绣御景苑二期8栋203