令人馋意不绝的私家烧鸡腿肉

做法：

1.用剪刀在鸡腿根部剪开，然后直的往上剪开到底；

2.用剪刀辅助把鸡腿肉往两边分开，使之与腿骨分离；

3.用剪刀沿着腿骨把腿肉和骨头分开；

4.最后把腿骨剔除，剩下整块的鸡腿肉备用；

5.一小块平果去皮用擦蓉器擦成泥；

6.一小颗蒜头也擦成蒜泥；

7.拆好的整块鸡腿肉用刀背拍几下，拍松，然后切成小块（我是把整块鸡腿肉分成三到四块）；

8.用生抽两汤匙、米醋一汤匙、白糖半汤匙、料酒半汤匙、盐一点点、苹果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺腌制鸡腿肉，用手不断抓捏一会儿，然后静置腌制两小时；

9.锅烧热放油，油烧热放姜片爆香；

10.把腌制好的鸡腿肉一块块夹出放入锅中煸炒至表面变色收紧；

11.倒入碗中腌制鸡腿肉的腌汁，再倒小半碗水，盖上盖子大火煮开后，转中小火煮10分钟左右；

12.开盖转大火收浓汤汁撒上葱花即可。

烹饪小技巧：

1、秘制腌料中的苹果泥，如果家里没有擦蓉器，也可以用纯苹果汁代替。

2、鸡腿肉煮的时间不要太久，受热太久，肉收缩水分流失太多，口感就老了。

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[s:59]想吃！

个人感觉应该不怎么好吃。

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你话你整好摞过黎几好呢[s:126]

点估得到个名系：烧鸡腿肉呢？
煮饭=烧饭

[s:126]好味啊？

[s:61]