胃病不宜的10种食物

①炸鸡块，导致恶心或腹泻

②巧克力，引起胃酸倒流

③柑橘类果汁，扰乱消化道

④生洋葱，可引起腹痛

⑤西兰花和生包心菜，在肠道中产生气体

⑥无糖香口糖，引起食道气体产生

⑦豆类，产生气体和胃胀⑧酸度高水果，刺激胃膜

⑨生冷食物，引起腹泻或消化道炎症

⑩辛辣食物，使胃黏膜受损