2011年国民体质监测活动 在增城体育馆启动

    （记者朱贵荣 通讯员陈小燕）为系统掌握我国国民体质现状和变化规律，推动全民健身活动的开展，指导市民进行科学健身，8月9日，由广州市体育局、增城市体育发展中心共同举办的2011年国民体质监测活动在增城体育馆启动，现场免费对群众进行国民体质监测，根据测定数据提供运动健身“处方”，以指导全民科学健身。

    据了解，国民体质监测内容包括体质检测和问卷调查两部分，问卷调查主要包括基本情况、生活情况、体育锻炼情况等；测试指标包括：身体质量指数、肺功能、心功能、上肢、下肢及躯干力量、柔韧性、灵敏性、平衡能力、腰臀比、身体成分分析、骨密度、动脉硬化检测。监测对象为20至59周岁的城市非体力劳动者，即政府机关公务员、企事业单位职工、学生等从事脑力工作的人员。8月至9月份，我市将有500人参与此次监测活动。

    昨日，记者在市体育馆看到，现场设有十多个测试项目，例如台阶试验、纵跳、一分钟仰卧起坐、选择反应时等，计算机通过对受试者身高体重的比例、心肺系统的工作效能及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现按年龄组进行综合评价，使测试者及时了解自身的体质健康状况，有针对性地选择科学合理的健身方法。在体质监测中，不少市民对自己的监测结果相对满意。今年58岁的朱先生各项检测都达到正常指标，他表示，虽然步入老年，但由于平时注重锻炼身体，坚持每天爬山或打篮球等，使他保持了良好的精神面貌和健康的身体素质。增城日报

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