Nancy.liu 发表于 2011-5-26 11:07 
做法好简单噶,切D木瓜或芒果放杯牛奶放D糖去榨汁机度榨一阵OK啦。
[s:69]不是使用榨汁机,要用专业搅拌机,功率要>=1200瓦,转速要>=28000转。只有这样的高转速,才可在最短时间内把整个蔬果打碎,并完全破壁,充分的释放蔬果中的精华营养素―植化素(有助美容),同时水果和牛奶也得以充分混合,口感达到最佳。家用的搅拌机功率一般在800瓦以下,转速在10000转以下,所以达不到这种口味和效果。另外,还需要添加炼奶和冰块等,而且各种比例要适当,这样才会更加好喝 |
|