孕妇假期出游乘车驾车注意事项

    国庆长假，大家都会考虑趁着这个假期出外游玩一番。适逢今年又是龙年，很多夫妻在今年准备要一个龙宝宝，因此关于孕妇以及婴幼儿安全乘车的话题越来越被关注。本次为大家带来的是孕妇乘车的注意事项，有很多朋友会有疑问，孕妇乘车和我们普通人有什么区别么？其实很多准妈妈也不清楚在乘车过程中应该注意些什么，那些行为有可能危害到肚中的宝宝，今天我就跟大家简单的介绍一下。

    不建议孕妇开车

    首先我们需要提出的一个建议就是不建议准妈妈驾车出行，主要是因为孕妇开车会造成精神的高度紧张，而频繁的操作和孕期的生理反应，如突然的呕吐等，也会给孕妇和腹内的宝宝带来更多危险。因此，我们建议孕妇尽量不要开车。

    当然，如果有特殊情况必须要驾驶车辆，那么也是需要注意一些问题的，第一点就是座椅的调节，为何要先说这一点呢？因为大多数女性的身材都比较娇小，而驾驶时又比较习惯于看到发动机盖的位置，所以就很容易的将驾驶位座椅调节的比较靠前，这真是危险的所在。因为如果太靠前，孕妇的腹部与方向盘的距离非常近，另外久坐之后孕妇的腿部和脚部会肿胀，这样一来在紧急情况出现时就很难做出迅速的反应，而当发生碰撞时腹部会撞击到方向盘，如发生严重的交通事故弹出安全气囊，冲击到孕妇的腹部，对胎儿和孕妇本身都是非常致命的。

    所以我们建议，如果孕妇必须驾车出行时，座椅位置调节稍微靠后，当然一定要保证可以安全驾驶的前提下，让腹部和方向盘之前有一定的距离，在急刹时腹部不会冲击到的方向盘的位置较好。另外，由于长时间久坐孕妇的腿部和脚部会肿胀，所以驾驶的时间不要过长，如果感觉身体稍有不适应该立刻停车休息，紧急情况下需要拨打急救电话。

    永远记住上车第一件事是紧急安全带！

    之前说过很多次了，在这里我再一次不厌其烦的跟大家说，安全带是非常重要的，对于孕妇来说更加如此。安全带的重要性我不需要重复，这里我想说的是孕妇在系安全带的时候是需要注意几点的，其一就是安全带需要从胸部的中间位置穿过，这样可以防止安全带滑动而造成不必要的伤害。

    其二就是安全带一定要从孕妇腹部下面穿过，切忌在腹部的中间或者其他部分穿过，因为腹部凸起的部分就是胎儿所在的位置，安全带放置在腹部的下面可以防止发生意外时对腹中胎儿产生挤压，这样的伤害对于脆弱的胎儿来说是致命的。

    不管是前排还是后排，上车之后都系紧安全带，有很孕妇错误的认为坐在后排相对比较安全，就不用系安全带，还有的孕妇会认为行车中系安全带是更加危险的，对腹中的胎儿是有影响的，所以不会选择系紧安全带。在这里我想告诉大家的是，系紧安全带不仅是为了保护胎儿的安全，其实最重要的是保护乘客的安全，也就是孕妇本身的安全。在发生交通事故时，如果不系紧安全带死亡的机会比要系紧安全带要高出数十倍，因此请大家一定要记住，上车之后第一件事儿永远是系紧安全带。

    我们建议孕妇坐在后排

    很明显，后排的乘坐空间一般来说要比前排更加宽敞，而且很多家庭都是两人出行，所以坐在后排时可以将前排座椅调整到最前端，为孕妇腾出一个非常大的腿部空间。由于孕妇在上时间久坐后会出现腿部和脚部肿胀的现象，尽量保持腿部是直的就会有所缓解。

    我们也见过很多孕妇比较喜欢坐在前排，（开跑车的朋友，也只能坐在前排...）这时需要注意的一点就是一定调整好座椅的位置，远离前排乘客安全气囊，因为普遍来说，乘客位置安全气囊的容量和膨胀体积都要比驾驶员位置大，也就是说冲击力会更强，如果距离位置太近的话，那么万一出现情况气囊弹出，对腹部的冲击可以说是致命的。

    还有很多孕妇坐在前排时为了缓解腿部肿胀，会将腿部伸直放置在仪表台上，这是绝对不允许的！首先这种坐姿即使系紧安全带，作用和效果也是会大大降低。最主要的就是当发生碰撞时，身体受到惯性依旧向前移动，同时安全气囊会打开，可想而知的后果。因此我们建议，如果孕妇坐在前排，一定要将座椅向后调节，系紧安全带，保持一个安全的坐姿，这样才不会有任何危害。

    孕妇在行车过程中如何放松

    前面说到孕妇的腿部和脚部会发生肿胀，所以在行车过程中不要穿着高跟鞋，尽量选择一些平底鞋或者携带一双拖鞋，这样可以缓解一下腿部和脚部的压力。我们建议在车内防止一些柔软的脚垫，孕妇上车后可将鞋子脱掉，踩在脚垫上进行休息。

    孕妇在行车过程中如何放松

    前面说到孕妇的腿部和脚部会发生肿胀，所以在行车过程中不要穿着高跟鞋，尽量选择一些平底鞋或者携带一双拖鞋，这样可以缓解一下腿部和脚部的压力。我们建议在车内防止一些柔软的脚垫，孕妇上车后可将鞋子脱掉，踩在脚垫上进行休息。

    此外，由于腹部的肿胀与令孕妇的腰部感觉到非常疲劳，在车内可以防止一些比较薄的靠垫，上时间乘坐时可以缓解孕妇腰部的疲劳。还是需要注意的一点那就是安全带依旧需要系紧，可能加上靠垫后再系安全带会感觉稍有不适，但为了胎儿的安全着想，还是要系紧！