(原创)鳄鱼尾炖无花果川贝-化痰止咳

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美乐 发表于 2012-5-2 01:03:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
我姐无意在大润发买了鳄鱼尾回来,我上网搜索了一下,原来鳄鱼肉具有补气血、滋心养肺、壮筋骨、驱湿邪的功效,因而对咳嗽、哮喘、风湿、糖尿病有较好的治疗效果。

最近,我爸妈都咳嗽,正好煲这个汤给他们喝。

喝完之后,他们说真的有的效果,咳嗽减轻了。(记住连鳄鱼肉都吃喔,含有好丰富的胶原蛋白的)


针对咳嗽的配料】:(养阴润燥、化痰止咳,寒咳不愈)

无花果12只,川贝10克,大枣2只,党参一条,新鲜的鳄鱼肉300克,瘦肉100克,生姜8片,陈皮1/4块(飞水用)

做法】:

1、将鳄鱼肉洗干净切块,无花果、川贝用热水洗净,大枣洗净去核,党参洗净切段,瘦肉洗净切块。

2、将鳄鱼肉加少许料酒3片姜片爆炒,加水连同陈皮一起烧开再飞水。另烧开水焯瘦肉。

3、将所有材料放进炖盅里,加热水,盖好盖子,水开后炖2个小时即可。


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新鲜的鳄鱼尾(呢度有一斤3两重了,我分开了两次煲)

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鳄鱼尾切块(呢度大概系300克左右)
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瘦肉切块

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无花果,川贝,大枣,党参,姜片

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爆炒鳄鱼尾飞水

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烧开水将瘦肉飞水

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全部材料放入炖盅(我呢度系5个人的分量,无甘大个炖盅,就用这个咯)

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在炖盅加入热水(一勺水满,系一般用来装水个只红色的塑料勺,大概系7.8碗水左右吧),再用大提煲隔水炖,盖好盖子。炖2个钟加盐就吃得。

因为忙过隆,吃完了才想起没拍成品照,炖好之后系好清的金黄色的[s:119] 。。有机会再补上。
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AnnaSu 发表于 2012-5-2 02:02:39 | 显示全部楼层
绝对系居家好女人
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Mr.there 发表于 2012-5-2 02:18:21 | 显示全部楼层
AnnaSu 发表于 2012-5-2 02:02
绝对系居家好女人

[s:91]我都系甘觉得,娶到甘噶老婆绝对有福气
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猥琐佬 发表于 2012-5-2 07:31:39 | 显示全部楼层
AnnaSu 发表于 2012-5-2 02:02
绝对系居家好女人

[s:72]我就两睇了.....距姐应该应该更好[s:83]甘大条尾都买得翻来,肯定系有米之人
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kw993 发表于 2012-5-2 09:44:00 | 显示全部楼层
猥琐佬 发表于 2012-5-2 07:31
我就两睇了.....距姐应该应该更好甘大条尾都买得翻来,肯定系有米之人

我都喺咁觉得,娶到距家姐绝对有福气
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猥琐佬 发表于 2012-5-2 10:34:07 | 显示全部楼层
kw993 发表于 2012-5-2 09:44
我都喺咁觉得,娶到距家姐绝对有福气

[s:93]有眼光啊
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超级大大只 发表于 2012-5-2 10:43:35 | 显示全部楼层
[s:91].. 快去娶距家姐
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你我之间 发表于 2012-5-3 02:33:56 | 显示全部楼层
睇见到流晒口水,整碗来就好咯!
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失魂鱼 发表于 2012-5-3 09:05:14 | 显示全部楼层
[s:61]好好饮甘
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野马 发表于 2012-5-3 12:13:27 | 显示全部楼层
[s:61]
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