深圳百公里徙步紧急组队！！！

           有兴趣参加深圳3月17日百公里徙步的朋友，请联系我一齐组队出发。联系QQ 240113076

详细资料如下：http://www.doyouhike.net/event/special/71/


» 活动 » 大型活动 » 2012年磨房深圳百公里徒步活动标准组（简称A组）报名

活动主题：一路有你

活动时间：2012年3月17日（周六）18:00——3月18日（周日）18:00  （如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周）

出发时间：2012年3月17日18:00—20:00

出发地点：深圳湾体育中心西侧“下沉广场”

【报名指引】
报名需提交报名人员的真实姓名、性别、年龄、联系电话、紧急联系人及其电话、所购意外险的保险公司名称及保单号等资料（社保不符合，因不含意外险）。

提醒：报名资料如不真实或不完整，将会被删除，请暂勿报名；删除后，待报名资料完整可重新报名。

更多请阅读指引——了解如何使报名顺利通过，不明之处可跟帖询问。
2012年磨房深圳百公里徒步活动报名指引

【徒步线路】

深圳湾体育中心（标准组起点）→红树林海滨休闲走廊→滨海大道右侧→右转福荣路（福荣都市绿道）→新洲路右侧（新洲河绿道）→福强路右侧→过滨河皇岗立交，进入中心公园，沿福田河绿道前行→福田河绿道（签到点）→北环大道右侧→北环上步立交→上步路（绿道）→与笋岗路交界左转笋岗东路（绿道）→布心路（绿道）→广东省二号绿道→淘金山驿站→淘金山驿站前行一百米右转沿原二线关巡逻线前行→大望桥→望桐路→梧桐山村（签到点）→之后沿绿道行走→盐田检查站→进关后沿北山道右侧行进800米到第二个人行天桥下→过双拥公园人行天桥进修车场→沿铁路边的二线公路行进→过铁路10米右转→过大水坑交叉口→二线公路菠萝山段→盐葵公路中段→大梅沙海滨栈道→大梅沙海滨公园广场（体验组起点）→盐葵公路东行→左转入环梅路→右转入艺海东路（路口有大峡谷巨石标志）→面对东部华侨城大门右侧绿道入口（之后沿绿道往大鹏方向行走）→溪涌驿站（签到点）→溪冲→土洋村→葵鹏路→沙鱼涌路口→官湖驿站（签到点）→葵鹏路→咸头岭→大鹏雕塑→迎宾北路南行→大鹏公交总站左转中山路→大鹏文化广场（终点）

线路全程：100公里

详见：2012磨房深圳百公里徒步线路指引

【签到说明】
2012年磨房深圳百公里标准组共设7个签到点：
编号        签到点名称                     签到起止时间
  1         深圳湾体育中心              3月17日18:00--20:00（A组签到）
  2         福田河                          3月17日21:00--3月18日1:00
  3         梧桐山村                       3月18日0:30--5:00
  4         大梅沙海滨公园              3月18日3:30--10:00（B组签到时间8:00--10:30）
  5         溪涌驿站                       3月18日5:00--14:00
  6         官湖驿站                       3月18日6:30--16:00   
  7         大鹏文化广场                 3月18日9:30--18:00               

【天气预报】
天气预报请查看：深圳市七天天气预报

【报名须知】
1、百公里活动是一个长距离徒步体验活动，而不是比赛。

2、报名前，请确认已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险（社保不符合，因不含意外险）。否则请勿报名。

3、凡报名者，均视为认可磨房“安全、环保、自助、互助”的户外理念。
报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。义工车仅为随队驻点督导及为突发伤病者提供救援辅助支持，无为放弃活动的下撤者提供搭乘义务。

4、报名资料须完整、真实，活动管理人员在审核后给予确认。

5、标准组（A组）只接受团队报名。团队报名限4-8人，由队长报名并提供队员资料，队长必须是磨房实名制用户。

6、请报名参加活动的人员做好选择徒步全程或半程体验的评估，根据自身的能力谨慎报名。

7、请充分阅读  长距离徒步注意事项知解，测试题答案可在其中查阅获得。

8、报名标准组（全程/简称A组）的徒步人员活动当天在深圳湾体育中心签到点领取签到卡，报名体验组（半程/简称B组）的徒步人员活动当天在大梅沙海滨公园广场签到点领取签到卡，具体领取时间请参见签到时间安排。不可同时报名A、B两组。

9、活动应急电话：88830911。

10、徒步人员互动互助对讲频率：409.9000（民用对讲13频道）；  备用频率：409.8000（民用对讲5频道）  409.8500（民用对讲9频道） 409.9500（民用对讲17频道）

11、请随身携带个人身份证件，进关时可能查验。

12、各签到点义工将严格按排签到时间进行签到，有提前到达或在签到时间结束后到达，签到义工可不予以签到。（起点义工可特殊情况特殊处理）

【风险告知】
百公里徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。（本次活动要求购买保险，主要是考虑遭遇后2件意外时可以得到补偿。）提醒如下：
1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
2、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。
4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满。

【温馨提示】
1、将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。
2、保险资料是必须提供的报名资料之一，请没有保险的朋友尽快自行购买，否则报名得不到确认。
3、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。沿途有商店可以补给饮水和食物。
4、我们鼓励选择搭乘公共交通，将自驾车尽量留在家里。各签到点、沿途车辆越少越好，避免影响徒步人员及百公里活动。

【免责声明】
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于活动各环节义工人员。
已报名的队伍和个人
团队：  T001 广州一窝疯 已确认  
T002 向北部落花生队 已确认  
T003 塘朗山下 已确认  
T004 金猪队 已确认  
T005 侨城红树林徒步群A队 已确认  
T006 【散兵连】-空空队 已确认  
T007 腐败悠闲游走2012末世百公里 已确认  
T008 【南山红树林徒步1队】你问我想去向何方 我指着大海的方向 已确认  
T009 一路有你001***** 已确认  
T010 【散兵连】Lucky5 已确认  
T011 园博园徒步1队 已确认  
T012 平安路上的徒狼 已确认  
T013 寧聚鹏城 已确认  
T014 科技园徒步协会第二大队——特蕾莎特别行动组 已确认  
T015 一路有你2012 已确认  
T016 东莞木蚂蚁一队 已确认  
T017 披星戴月 已确认  
T018 滚滚春雷木瓜肥 已确认  
T019 枫行天下 已确认  
T020 【深圳飓驰人1队】—— “ 路上相见

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行通宵啊？

回复 ＆小小＆ 的帖子

好似系的，不过我今次去吾倒了，有野做，要等下次了。