警惕！已进入高发期！多地疾控提醒！

拉肚子的痛苦

相信街坊们基本都经历过

偶尔一次无所谓

但是反复拉肚子真的很“难顶”啊…

近日

不少网友“上吐下泻”“很难受”

甚至“全家轮着中招”

因为

他们都感染了

▽

诺如病毒

需要警惕的是

近日，多地疾控部门提醒

诺如病毒引起的急性感染性腹泻

已进入发病高峰期

*上下滑动查看*

什么是诺如病毒？

被感染了会怎样？我们要如何预防呢？

跟小编一起来看看

↓↓↓

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什么是诺如病毒？

诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹泻。诺如病毒感染性腹泻寒冷季节高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。

感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，感染后24-48小时出现症状。儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多。诺如病毒传染性很强，常在学校、托幼机构、养老院及餐馆等处引起集体暴发。

传播方式上，它可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被排泄物污染的环境而传播，还可以通过被污染的食物和水传播。

简单概括起来有四点：

01 儿童：呕吐为主，成人：腹泻居多

02 传染力极强

① 一丁点就能让人中招

② 还不挑人

• 不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。
  
  
  

③ 能快速推倒一片

④ 感染途径多

• 吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水
• 触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西
• 接触过诺如病毒感染患者
• 和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）
  
  

03 对恶劣环境抵抗力强

• 诺如对恶劣环境的抵抗力很强，能耐低温、耐酸，不容易杀灭。
  
  

04 易被误会为“食物中毒”

• 事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。
  
  

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  呕吐物要如何处理？

食物中毒也会导致腹泻等症状

但并没有传染性

诺如病毒感染则有很强的传染性

孩子感染后如果处理不当

家长或老师也容易中招

那要如何处理呕吐物呢？

来看看正确操作

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使用抹布浸泡消毒液后

包好呕吐物

• 酒精对诺如病毒无效，最有效的是含氯消毒剂。
  
  
• 用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。
  
  

• 清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。厕所马桶可倒入足量的5000mg/L~10000mg/L的含氯消毒液，浸泡30分钟以上。
  
  
• 清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
  
  
• 消毒处理时，尤其要注意戴口罩和手套，做好个人防护。
  
  

对于被诺如病毒污染的衣服、桌椅等，可用这些有效方法消毒——

• 使用含氯消毒剂清洗物品
• 高温煮沸
• 暴晒
• 紫外线灯消毒
  
  

万一感染了诺如病毒

需要看医生吗？

有什么注意事项呢？

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  诺如病毒胃肠炎应如何治疗？

感染诺如病毒后，一般情况下无需特殊治疗，以对症支持治疗为主，大部分患者1-3天会好转，所以大家不要太焦虑。

01 吃什么药好？抗生素有用吗？

对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗，抗生素只能杀死细菌，对诺如病毒无效。我们能做的主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理，改善不适。

02 1-3天就会好转，意思是不用看医生吗？

不一定。比如说，婴幼儿、老人、孕妇和有基础性疾病的患者可能会发展成为重症，生病期间需密切关注健康状况。

如果出现脱水症状（主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，儿童表现为啼哭无泪、异常瞌睡或烦躁），应立即送医。

诺如病毒听起来好像挺可怕的样子

但是咱们不用慌

提早做好防治就不怕了~

在日常生活中

每个人都应该做到以下几点

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洗净双手：吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。

△ 图源：中国疾病预防控制中心

不吃生食：食物必须煮熟煮透，特别是牡蛎等贝类海产品。

认真清洗水果和蔬菜：水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。　

△ 图源：中国疾病预防控制中心

不喝生水：饮用水要煮沸后方可饮用。

加强通风：要常常开窗，保持室内空气流通。

虽然诺如病毒很厉害

但是大家也无需恐慌

加强预防，加强锻炼

一旦发现病情及时就医！

来源：网络、环球时报