孕妈咪如果膳食中缺乏铁元素或者维生素B12和叶酸的话则容易患上贫血。这不仅影响孕妈咪自身的健康,更重要的是影响胎宝宝的生长发育,而正确的饮食可以帮助你扫除这些隐患。 贫血对妈妈宝宝的影响是什么? 轻 ...
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