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牛奶的健康美味新吃法

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发布时间: 2012-4-3 21:24

正文摘要:

牛奶粥主料：鲜牛奶250毫升辅料：大米60克调料：白糖适量。做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃 ...

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