宝妈们注意了，比吃糖还可怕的七大坏习惯！！！

宝宝乳牙牙齿的护理真的很非常重要，不要以为我在和你们开玩笑!因为蛀牙不仅影响颜值，还会给娃娃带来疼痛，导致没有胃口吃饭、心理烦躁等情况，所以在宝宝不具备清洁牙齿的能力期间要在日常生活中做好预防措施，避免蛀牙的出现。


让我们看看那些比吃糖还伤牙的坏习惯，让宝妈们不必再为宝宝“伤牙”而烦恼。

1、喝止咳糖浆不漱口
止咳糖浆是含糖量较大的药物，会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。

2、热食冷食交替食用

牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。
3、睡前喝牛奶、果汁

牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔残留是最容易引起龋齿的。
4、用牙齿开东西

宝宝很喜欢学着大人用牙齿咬饮料瓶盖，虽然宝宝有力的牙齿成功地将瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个“小问题”往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。
5、 磨 牙

宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。
如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。
6、暴 饮 暴 食

暴饮暴食，过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损，消化不良，出现口腔溃疡，嘴角糜烂等症状。再加上休息不好，进食数量及次数也比平时增加很多，会诱发炎症的急性发作，引起牙齿疼痛。

7、爱 吃 零 食
吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物。宝宝少吃零食对身体并无影响，所以，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。

口腔小科普：喝夜奶非常容易导致乳牙龋坏。所以建议家长要么慢慢戒掉宝宝喝夜奶的习惯，要么每次喝完夜奶都要给宝宝清洁口腔刷牙。乳牙龋齿不及时治疗，可能会影响儿童的咀嚼功能、恒牙发育、颌面部发育、严重的甚至会引起全身感染等等！