婴儿游泳的好处你知道吗?

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石楚德 发表于 2018-8-11 15:39:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、婴幼儿游泳对宝宝智力水平的提高

众所周知,大脑神经与身体各部位的末端神经相连,因此婴儿游泳时各种动作直接受神经系统支配和调节,由肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的发育,使大脑反应更加敏捷。


二、通过婴幼儿游泳培养宝宝的适应性
而婴儿游泳就是重塑子宫羊水环境,让婴儿在游泳中,逐步感觉并在新的环境中能自由伸展四肢的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的环境,从而培养宝宝的适应能力。


婴幼儿游泳还可以提高宝宝的身体协调性。婴幼儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对婴儿各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。

三、有助于宝宝思维能力的提高
有研究表明,音乐除能刺激听觉的发育外,还能刺激大脑前肢的发育,从而促进大脑两个半球间的交流,加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域。音乐在与婴儿游泳同步进行,不仅能让宝宝身心舒畅,精神愉悦,更能促进宝宝大脑两个之间的交流,达到开发智能,提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。


四、可以促进宝宝拥有良好的睡眠质量
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的和胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立有规律的睡眠。


五、为提高宝宝免疫力助力
婴儿在不由自主的做全身运动时,双臂自动划水,如同扩胸运动,能加深呼吸,增大肺活量,促进血液循环,加速新陈代谢,增强心肌收缩率,起到强身健体,提高免疫力的效果。促进身高和体重生长。由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作,以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度加快。
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