成功减肥有效果方法？就是吃？

我减肥前还是120斤有点婴儿肥，历经一个月减肥减了23斤，现在97斤美美的
之前试过很多不靠谱不靠谱的减肥方法现在的我终于折腾到减肥成功了噢耶！

放个减肥对比先


18岁时不在家去四川上学。可能因小不大会照顾自己，作息不规律。天天熬夜

大姨妈变也不太规律，去医院开调节内分泌的药吃，但是调节内分泌的药物里多多少少都因含有些激素成分的，本来四川好吃的也多，我对吃的好吃的好奇心变得特别多我就是吃货性质，看什么都想买来吃.
然后又真的吃多少就胖多少，我还爱吃夜宵，经常凌晨叫外卖烧烤吃完就睡


从小的时候家里人并没有人教我要控制饮食维持身材的重要性！我小时候，想怎么也吃不胖，但从18岁开始，突然吃货属性发左了
.就记得有次特别夸张 连吃了三天烧烤还是麻辣的 加啤酒，每次去吃完烧烤撑的走路都困难，不过那个时候特别开心 18岁前我还记得我才八十多斤就开始一直胖了到25岁120斤了
人家都说18岁开始发育时期，但我发的也太多肉了

又因为天天喜欢吃垃些圾食品 ，火腿，炸薯条烧烤，麻辣烫，从来都不去克制，
就一直都是婴儿肥了，虽然天天都吃的很多但是大家朋友们都叫我小胖，







减肥成功后我都开始换成爱自己的心态去做，不再把体重当成天大的事情了，每天把自己化美美的妆出门，人也变得自信了。从开始减肥到今天已经，从120斤到97斤


还有我朋友减肥效果直接放图对比


我以前减肥走了许多弯路，也失败了很多次，现在终于找到成功减肥的方法了，减肥也变得很简单，就是吃饼干，自从减肥成功之后到现在都没有反弹过。想要减肥的小伙伴可以加我朋友的微：Lin406695975，她可以教你怎么吃饼干成功减肥，反正我很多朋友都已经减肥成功了