吴氏中药育发，脱发朋友必看

现在的脱发的人越来越多，其中年轻人脱发的比重也是逐年增多的，其中绝大部分是因为自己生活习惯不好诱发的脱发，那么到底那些行为容易导致脱发呢？


其一：家族因素，如果家里有人脱发，父母，叔叔，舅舅，姨等等脱发，那么自己有可能有脱发基因，对于头发自己就要注意，平时注意护理，最好不要频繁染烫，万一诱发脱发，就非常麻烦


其二：家族无人脱发，自己脱发！这种现在年轻人比较常见，主要是经常熬夜，大部分在12点以后休息。或者撸的很频繁，生理方面不知道节制，诱发的脂溢性脱发，其实也是雄性脱发！治疗的同时需要配合生活习惯的改善


其三：身体虚弱导致的脱发。比如肾虚，血虚，体虚等等原因，这内脱发女孩子比较常见，大病初俞，或者生还在亏空太多，或者节食减肥，乱用药物等等


其四：患病等原因，如甲状腺卵巢等等出现疾病都是有可能导致脱发的



所以脱发之前一定要选择好脱发的原因，在选择好的治疗方法

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其实严格来说是没有脂溢性脱发这个脱发命名的，只是80%人脱发都伴随着头皮油脂过量，所以人们经常会把这种伴随油脂过量溢出的脱发症状的脱发，统称为油脂性脱发或者是脂溢性脱发！

其实常见的脱发比如遗传性脱发（雄性激素源性脱发），内分泌紊乱脱发等等都有可能是脂溢性脱发！这类脱发，多从头部顶部或者前额开始掉发，并且逐渐向四周蔓延，直到完全秃顶！这个过程有的人会脱发很快，短短几年甚至几个月，就会没有头发！有的人会比较缓慢，每天脱发不多，但是新发很少长出，原本乌黑浓密的头发，逐渐变得枯黄细软（毛囊萎缩的原因），头发慢慢稀疏，直到十几年后秃顶！
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另外说一下，很多人觉得脱发是头皮油脂过量堵塞毛孔导致的的脱发，其实这种说法目前还没有具体的科学依据证明，因为也很多人头油很多，但是不脱发的！当然了，头油过量会间接的加重脱发的！比如夏天头皮容易出油，而这个季节也确实容易脱发

另外就是对于雄性激素脱发，在治疗期间也是有很多注意事项的，比如不能熬夜，不能抽烟喝酒，最好不要吃辣，多吃水果蔬菜，性生活每周不要太过频繁等等，还有些脱发就是身体虚弱导致的脱发，这种脱发是没有具体的方子的，要根据每个人不同，选择不同的治疗方式，一做药量的增减，通过调理改善内腹，是有机会完全治愈 的，所以对于脱发主要还是对症下药，才会有好的效果！

对于重度脱发的朋友，毛囊大部分都枯死的患者，任何的药物都是没有效果的，这是没有办法的事情，毕竟成人的毛囊不可再生，没有了就不会在张头发了，所以大家都要多注意，如果脱发很严重的，像麦嘉，孟爷爷那样的头皮的，就没有必要再去花钱买药了，用了都没有效果的，所以还是不要花冤枉钱了！

首先先说一下头发的生长周期，正常情况下一根头发从长出到自然脱落，要经过生长期，退化期和休止期三个阶段！每根头发这三个阶段的时间也是不同的，有的可能有十几年，有的只有几个月，所以头发平均寿命是3年年左右！所以正常人，每天都会掉头发的，一个正常人大概有10w左右的发量，所以每天掉发在100根以内都是属于正常的掉发现象，会有新发长出，所以大家在容易脱发的季节，发现自己头发掉的多了，也不要惊慌！

当然了以上只是一个理论的数据，并不适合所有的人，有的人可能天然发量稀少，有的人虽然每天掉发不多，但是长期这样掉发，却没有新发长出来，头发也是日渐的稀疏，并且头发也逐渐细软，毛囊变得萎缩，这种也是脱发的现象，所以大家判断自己是否脱发，从三个方面来判断！

因为头发的生长是在睡眠期间进行的，并且有一个时间段，就是晚上十一点到凌晨2点这个时间！如果熬夜，这个时间段错过了，就会影响新发的生长！并且大部分脱发都会伴随着头皮出油严重，如果经常熬夜，也就加重头皮出油，间接加重脱发！

光秃秃的头顶，时刻深感自卑？
聪明绝顶，却被女人冷淡拒绝？
脑壳光亮亮，遭同事领导藐视？

中医认为，“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除，人会莫名犯困没有精神，睡再久也睡不够，而且会引发各种严重疾病。

从中医角度来看， 头发的不良状况（比如发白、脱发、发质干、脆、黄等等）都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不光包括由于失眠症造成的睡不着或是睡眠较浅、易醒，更主要的是指不良的睡眠习惯。
　　 如今人们的夜生活也开始丰富起来，人们尤其是年轻人早已摒弃了“日出而做，日落而息”的生活方 式。不少人通宵达旦地熬夜工作、上网或是抱吧娱乐，使他们的大脑皮层一直处于兴奋的状态。而大脑皮层的兴奋是需要大量新鲜血液输送营养来支持的。据国外资料显示，大脑皮层活动时所消耗的养分占人体全部新陈代谢及日常活动所需养分的1/4。而头皮组织只是靠颈动脉的侧支供血。大脑越兴奋，从颈动脉输送来的血液就越向脑部集中，相反输送到侧支的血液不断减少，日积月累， 头发组织由于供血不足会变得少而缺乏弹性，处于对营养的饥渴状态。 头发没营养， 头发自然会日见稀少。
　　 拔一根键康的 头发，其根部应有约2毫米左右的灰白色头皮组织，且柔软而有弹性；相反，有脱发状况的病人的 头发根部只有又干又脆的白点，说明 头发根部营养不良。

头发油是由于油脂分泌旺盛，要少吃辛辣油腻刺激性食物。不要熬夜。减少油脂的摄入。使用无硅油洗发水。