儿童猛涨期真的存在吗?
春天到了,万物复苏,又到了一年中的长高黄金期。{:1_183:}各位宝爸宝妈千万别让自家宝宝错过哦~
身高的增长,主要来自骨骼的生长,钙是构成骨骼zui.
重要的元素。如果骨骼增长更快,对钙的需求自然
也更高。另外人体对钙的吸收,受维生素D的影响很
大,所以今天给大家整理了关于宝宝补钙
和补维生素D的干货知识,
欢迎收藏~
6不同年龄钙建议摄入量:
0-6个月: 200毫克/天
6-12个月: 250毫克/天
1-3岁: 600毫克/天
4-6岁: 800毫克/天
7-10岁: 1000毫克/天
维D建议摄入量: 10微克/天
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